现代社会，人口老龄化的趋势越来越明显，据统计，我国60岁以上的老年人已经高达数亿，老年人年纪大了，身体各项脏器机能开始明显减退，其中脑组织的退化也是非常明显的，今天本文要提到的疾病叫老年痴呆，相信很多人在各种媒体或者杂志上都有所了解，老年痴呆患者对家庭和社会无疑是沉重的负担，那么老年痴呆应该如何缓解呢。

  1，训练智力，通过对智力的日本老年痴呆药训练，可以帮助老年人保持头脑灵活，降低痴呆的发生概率或者改善痴呆的程度，常见的训练智力的活动有打麻将，打门球，打乒乓球，下象棋等体育运动。

  2，定期体检，减少脑部疾病的发生，不少心脑血管疾病的患者往往伴随着脑动脉硬化，而脑动脉硬化是发生老年痴呆的诱发因素之一。

  3，改善饮食结构，要预防老年痴呆，在饮食上一定要注意低盐，低脂的饮食日本老年痴呆药原则，不要吃得过于油腻和辛辣。

  4，加强体育锻炼，生活能自理的老年人应该坚持每天一定强度的体育锻炼，比如饭后慢跑，散步等。

  对于老年痴呆的确诊方法，很多人不是特别的清楚和了解，下面我就为大家详细的讲述一下，老年痴呆的确诊方法吧。

  1，患者可以做基因检测，做基因检测是确诊老年痴呆最有力的检测方法，做完此项检测之后，如果出现了异常的现象，还需要通过其它的检测才能够进行确诊。

  2，患者可以做脑血管检测，当患者出现了记忆障碍或者记忆力减退的现象时可以做脑血管检测，通过做此项检测能够确诊患者是否患有老年痴呆疾病。

  3，做神经心理学检测，老年痴呆是属于神经退行性病变，想要确诊是否患有老年痴呆，必须要做的就是神经心理学检测，通过这此项检测也能够诊断患者是否患有此种疾病，日本老年痴呆药。